Piątek, 24 listopada 2017. Imieniny Emmy, Flory, Romana

Zdrowy koktajl z liści rzodkiewki

2016-06-05 10:06:33 (ost. akt: 2016-06-05 10:09:10)

W Polsce przyjęło się, że zjadamy tylko korzeń rzodkiewki, a liście wyrzucamy. Jak się jednak okazuje, liście - od dawna cenione na Dalekim Wschodzie - są najzdrowszą częścią tej rośliny. Warto więc włączyć je do swojej diety, zwłaszcza, że sezon na rzodkiewkę w pełni.

Rzodkiewkowy koktajl

Składniki na dwie porcje:
garść liści rzodkiewki;
dojrzałe mango (lub banan);
małe jabłko;
2 szklanki wody mineralnej.

Sposób wykonania:
Liście płuczemy i wrzucamy do blendera. Mango obieramy i odkrawamy miąższ, jabłko kroimy, usuwamy pestki. Dodajemy do liści i miksujemy na gładko. Rozcieńczamy wodą. Gotowy koktajl można dosłodzić miodem lub cukrem trzcinowym.

Czytaj e-wydanie
Podziel się informacją: 



Pochwal się tym, co robisz. Pochwal innych. Napisz, co Cię denerwuje. Po prostu stwórz swoją stronę na naszym serwisie. To bardzo proste. 

Swoją stronę założysz TUTAJ ".

Szczegółowe informacje o tym czym jest profil i jak go stworzyć: kliknij
Problem z założeniem profilu? Potrzebujesz porady, jak napisać tekst? Napisz do mnie. Pomogę: Igor Hrywna
Polub nas na Facebooku:

Źródło: mazurskikuchcik

Zobacz także

Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie

Dodaj komentarz Odśwież

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB

Zagraj w GRY.wm.pl

  • Goodgame Empire
  • Goodgame Big Farm
  • Goodgame Poker
  • Shadow Kings - The Dark Ages