Przyjdź i sprawdź swoją formę
2014-05-20 06:45:55(ost. akt: 2014-05-20 06:48:33)
W czwartek, 22 maja, każdy chętny mieszkaniec naszej gminy będzie miał możliwość sprawdzenia swojej kondycji fizycznej podczas testu Coopera. Wielki sprawdzian formy, organizowany w ramach Europejskiego Tygodnia Sportu, rozpocznie się o godzinie 10 na boisku lekkoatletycznym przy Sali widowiskowo-sportowej.
Aby móc w nim wystartować wystarczy mieć ukończone 8 lat, nie mieć przeciwwskazań lekarskich oraz posiadać obuwie sportowe. Niepełnoletni uczestnicy dodatkowo muszą dostarczyć organizatorom zgodę rodziców. Zapisy prowadzone będą w dniu testu od godz. 9.
Głównym celem imprezy jest popularyzacja i promocja biegania wśród mieszkańców gminy Orzysz. Test ma dać także odpowiedź na pytanie w jakiej kondycji znajdują się mieszkańcy Orzysza. Wyniki biegu porównane zostaną z rezultatami osiągniętymi w innych regionach naszego kraju.
Test Coopera polega na pokonaniu jak najdłuższego dystansu w ciągu 12 minut. To próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA pod koniec lat 60. Obecnie test jest szeroko stosowany do badania wytrzymałości przede wszystkim sportowców. Kondycję fizyczną określa się w zależności od wieku i płci na podstawieni pokonanego dystansu.
Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Komentarze dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się.
Zaloguj się lub wejdź przez